Redescubriendo el esquí

Como con la entrada anterior del Monte Abantos, no quería dejar en el olvido esta actividad que, además de ser nueva para mí, espero que pueda resultar interesante al tratarse de una disciplina poco conocida en nuestro país, el esquí de fondo.

Como la mayoría de los practicantes de esquí, me inicié en esta disciplina practicando esquí alpino, el clásico descenso de colinas que permite disfrutar a uno deslizándose a gran velocidad por las pendientes de las montañas, de vez en cuando haciendo algún fuera pista.

La cuestión es que el esquí alpino queda prácticamente restringido a las pistas de las estaciones de esquí, y quedando pendiente por probar el esquí de montaña, este año nos hemos iniciado en la práctica del esquí de fondo. Lástima que la falta de nieve que tenemos no nos haya permitido seguir perfeccionando y disfrutando de esta modalidad.

Para todos aquellos que os guste el senderismo, os recomiendo probar esta modalidad de esquí, ya que las sensaciones que transmite son muy parecidas, un contacto muy directo con la naturaleza adentrándonos en  los valles y bosques y disfrutando de un entorno muy distinto al de las masificadas estaciones de esquí alpino.

Si que es cierto que tengo la sensación de que la técnica y sentido del equilibrio necesario para el esquí de fondo debe ser mayor que en el esquí alpino, pero en contrapartida hay que decir que resulta mucho más barato, tanto en el acceso a las estaciones como en el alquiler del material. Y en mi opinión, si lo que se busca es disfrutar del entorno y la naturaleza, el esquí de fondo es más apropiado. Así que si la nieve lo permite, con la práctica suficiente no debe haber mayor problema. 

Espero que esto que acabo de comentar no desanime a nadie, ya que en un par de días de iniciación ya se pueden dar los primeros paseos saliendo de las zonas de práctica, que permite empezar a hacerse a la idea del disfrute de este deporte. Para muestra aquí os dejo una de las rutas que nos hicimos al tercer día de haber empezado con esta disciplina, en la estación francesa de Somport.

Y como ejemplo de los paisajes que podemos contemplar, aquí pongo una foto de la ruta, apenas habiéndonos alejado unos kilómetros de la zona se práctica.

Para descargar el track aquí os dejo el enlace: Esquí de fondo en Somport.

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Monte Abantos

Hace ya casi 3 meses que nos hicimos esta excursión al monte Abantos (1753 m.) que por distintos motivos aún no había tenido oportunidad de subir al blog. Por más que intente mantenerlo lo más actualizado posible, siempre ocurrirán casos como este en el que mis otras dedicaciones personales y profesionales me retrasen en la publicación de algunas entradas.

La verdad es que he estado dudando de si publicarla o no, ya que no es lo mismo escribir una entrada habiendo pasado ya tanto tiempo, pero luego he pensado que el motivo de este blog es ir teniendo un catálogo de rutas y actividades que puedan servir de referencia a todo el que pueda necesitarlas y no solo a nuestro grupo de "ciervos"; así que al menos dejar pública la reseña con el mapa, perfil y la opción de descarga del track.

En cuanto a la ruta, si que puedo deciros que merece la pena, aunque recuerdo que el día en cuestión tuvimos un viento endemoniado, pero al menos el día fue soleado y nos permitia tener unas vistas del otro lado de la sierra bien bonitas, que incluso llegaba a verse claramente el Yelmo (1717 m.)de La Pedriza.

Desde aquí podeis descargar el track: Monte Abantos.

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Cabezas de Hierro

Hoy nos hemos decidido por hacer otra de las subidas clásicas que tenemos en la Sierra de Guadarrama: Cabezas de Hierro desde el Puerto de Cotos (1830 m.).
Estos son el perfil y el mapa de la ruta:

El coche lo dejaremos en el aparcamiento de Cotos y emprenderemos nuestra marcha por la carretera que sube hacia Valdeski para encontrarnos al poco rato con una pista a nuestra izquierda que se adentra en el bosque en dirección al Refugio El Pingarrón. Dejaremos atrás el refugio y continuaremos por la senda que va atravesando el bosque perdiendo un poco de altura y cruzaremos el Arroyo de Guarramillas y un poco más delante también cruzaremos el Arroyo de Cerradillas.

Alcanzado este punto, el camino ya tomará camino ascendente, al principio por bosque, y enseguida salimos de él para subir por la pedrera de la vaguada que hay entre Cabezas, aunque de subida cómoda si sabemos elegir el camino. Por suerte ya había nevado un par de veces y veíamos las cumbres con más nieve de la que esperábamos, de hecho en nuestra subida pudimos ver como se empezaba a formar alguna pequeña cascada de hielo.

Según nos acercábamos al rellano que hay justo a los pies de Cabezas de Hierro teníamos el camino más cubierto de nieve, por lo que avanzamos con más cautela ya que no íbamos preparados, tampoco era un manto exagerado pero con unos crampones se hubiese subido mejor. La parte final antes del rellano la realizamos dando unos buenos punterazos con las botas para hacer unos pequeños escalones en los que apoyar bien el pie. Superado este tramo, atravesamos el pequeño rellano y nos ponemos en dirección al collado que hay entre las dos Cabezas y de ahí primera a la Cabeza de Hierro Mayor (2380 m.).

Una vez hecha la parada para un merecido descanso y disfrutar de las vistas de la sierra con su primera nevada de la temporada, nos ponemos en marcha de vuelta al coche.

Aunque el camino de vuelta lo haremos dando un pequeño rodeo. Tomamos dirección a Cabeza de Hierro Menor (2376 m.) para seguir hacia el Cerro de Valdemartín (2280 m.) y aprovechando que aún no están abiertas las pistas de esquí bajar por ellas hasta el aparcamiento de Valdeskí. Desde allí ya sólo seguimos por la carretera hasta que llegamos de nuevo al aparcamiento de Cotos.

Desde aquí podéis descargar el track de ruta: Cabezas de Hierro

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Subida a La Maliciosa desde La Barranca

Y después de haber tenido niebla el fin de semana pasado, de golpe y porrazo, volvemos de nuevo a una climatología más propia de otras épocas del año. Esta subida a La Maliciosa (2227 m.) la realizamos con un sol brillante y llegando a superar los 20° en algunos momentos.
Estos son el perfil y recorrido de la ruta.

El coche lo dejamos aparcado al final de la carretera que se adentra en el valle de La Barranca, justo antes de la primera presa que se encuentra en el valle. En esta ocasión hemos decidido hacer la subida clásica, atacando directamente a La Maliciosa en dirección a los peñotillos, El Peñotillo Bajo (1852 m.) y El Peñotillo Alto (2129 m.). Para tomar este camino, pasamos por encima del dique de la mencionada presa que esta junto al aparcamiento y cruzamos la puerta que encontramos al otro lado. Nos adentramos en la zona de bosque en dirección NE, al poco de haber tomado este camino nos encontramos con una valla paralela al mismo, que nos quedará a mano izquierda. Una vez atravesado el bosque ya tenemos una vista directa de nuestro objetivo e intentaremos que nuestro camino sea lo más directo posible.

Enseguida sobrepasaremos El Peñotillo Bajo y tomaremos dirección a las paredes de la parte baja de El Peñotillo Alto, donde encontramos un vivac muy bien acondicionado. En estas paredes se observa cómo el agua se filtra y desliza por las mismas y donde podemos refrescarnos en caso de necesidad. Una vez bordeamos la parte baja de El Peñotillo Alto nos queda afrontar el último repecho, donde realmente se hace un poco dura la marcha debido a la pendiente y la glera que hay que atravesar, pero que una vez superada ya prácticamente se está en la cumbre de La Maliciosa desde donde, siempre que las condiciones meteorológicas lo permitan, se contemplan unas vistas privilegiadas.

La vuelta la haremos por un camino más largo, pero más cómodo, recorriendo el valle de La Barranca. Emprenderemos el regreso tomando el camino en dirección a La Bola del Mundo o Alto de las Guarramillas (2268 m.), y cuando lleguemos al Collado del Piornal (2076 m.) giraremos a nuestra izquierda para realizar el resto del descenso paralelos al arroyo de La Vertiente del Regajo del Pez. Cuando hayamos bajado hasta los 1630 m. nos encontramos con la Fuente de La Campanilla, donde es un buen momento para hacer nuestra última parada, hidratarnos y rellenar las cantimploras. A partir de aquí el camino sigue en cómodo y ligero descenso llevándonos de vuelta de nuevo al aparcamiento donde dejamos el coche.

Aquí tenéis el enlace de descarga del track: La Maliciosa desde La Barranca

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Otoño en La Pedriza

Pues al final sí que pudimos decir que había llegado el otoño. Es uno de esos días que tienes pensado ir a zonas más altas de la Sierra de Guadarrama, pero que según te vas acercando ves como todas las cumbres están completamente arropadas por una densa manta de nubes. Así que tienes que abortar la ruta planificada por todos los riesgos que implica la niebla en montaña.
Por suerte siempre tenemos la maravillosa Pedriza. Después de desayunar en el pueblo de Navacerrada y decidir si nos volvíamos para nuestras casas o no, finalmente decidimos acercarnos a La Pedriza a ver si al menos podíamos dar un paseo por sus cotas más bajas.
En estos días te cruzas con muy poquita gente, y eso que La Pedriza suele estar muy concurrida, pero esto permite disfrutar de un paisaje de otoño que se agradece: un poco de humedad, pero no mucha, un poco de frío, pero no mucho, un poco de niebla, pero no mucha, y mucha, mucha tranquilidad y sensación de volver a conectar con la tierra.
Ésta fue nuestra ruta y su itinerario:

A pesar de no tener una ruta planificada realmente lo disfrutas, porque prefieres, y necesitas, salir del asfalto y darte un paseo por los bosques, simplemente porque te gusta y La Pedriza siempre te va a sorprender.
Dejamos el coche aparcado en el aparcamiento de Canto Cochino (1029 m.) y decidimos coger la pista que sube hacia el Collado de los Pastores (1750 m.) simplemente por pasear y disfrutar del bosque, ¡y qué bosque! con un suelo rojizo de hojas secas y una débil niebla que parece transportarte a otros tiempos

Nos cruzamos con una pareja de senderistas que nos avisa de la niebla más espesa a mayor altitud, aunque nuestra intención tampoco es subir mucho más. Continuamos disfrutando de nuestro paseo. Al llegar a la Fuente del Retén (1267 m.) hacemos una pausa y decidimos no seguir subiendo y girar, continuando nuestro paseo por la pista que baja hacia la barrera de entrada al parque con la intención de  desviarnos por la senda que encontraremos un poco más adelante, dirección al Collado de Quebrantaherraduras (1080 m.). Esta senda nos devuelve de nuevo al interior del bosque y a disfrutar de él en otoño. Tras una breve parada para beber y comer un poco, seguimos bajando y la niebla ya ha levantado lo suficiente para permitirnos ver el paisaje desde el Collado

El paseo llegaba a su fin, tomamos el camino que nos lleva de vuelta al coche y que discurre prácticamente paralelo a la carretera por la que habíamos llegado.
Se terminaba la ruta, no era la planificada pero ¡qué bonita!

Aquí podéis descargar el track: Otoño en La Pedriza. 

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Ribera del Jarama

Y por fin se inaugura el blog con la primera ruta en Mountain Bike. Es cierto que ya van a llegar las lluvias y los caminos embarrados, por lo que pensaba que hasta la temporada que viene no íbamos a inaugurar esta disciplina por diversos motivos. Pero el pasado 31 de octubre decidimos darnos un paseo aprovechando el puente y uno de los últimos días de buen tiempo. Como tampoco teníamos mucho tiempo para hacer grandes etapas y tampoco nos íbamos a machacar después de tanto tiempo sin coger la bici, decidimos dar un paseo por un sitio cercano. El sitio elegido fue la Ribera del Jarama. Aquí dejo el perfil de la ruta y el recorrido.

Esta ruta cumplió con lo que se esperaba de ella en cuanto a la dificultad, ya que lo pretendido era dar un paseo tranquilo. Como se puede ver el desnivel es casi inexistente realizando el trayecto por una pista de tierra muy ancha y cómoda. Lo que si me sorprendió, muy gratamente he de decir, es el encontrar unos parajes tan bonitos tan cerca de Madrid y mucho menos esperados pegados al aeropuerto de Barajas.

La ruta la iniciamos en la depuradora que hay en una salida de la M-111 nada más salir del túnel que atraviesa el aeropuerto en dirección Paracuellos del Jarama. Una vez aparcado el coche cogimos la pista de tierra hasta llegar al río y ahí ya continuamos siguiendo el camino paralelo al río. 

El paisaje con los árboles, amarilleando ya en este otoño, que hay alrededor de toda la ribera casi te hacen olvidar la proximidad de la urbe, si no llega a ser por los repetidos despegues de aviones que pudimos ver. Aún así, el entorno merece la pena el paseo, y no es descabellado que podáis ver algo de fauna que os llame la atención; como nosotros que nos encontramos con un ejemplar de lo que creemos era una culebra viperina.

Cuando ya llevábamos un rato montados en nuestras bicis, la necesidad de volver nos hizo dar la vuelta, pero antes de hacer una retirada sin más nos adentramos en un pequeño desvío que se metía hacia el río para descubrir un pequeño secreto paisajístico que nos reservaba el Jarama antes de tener que abandonarlo.

Bueno, pues esperando volver a tener más entradas dedicadas a esta actividad, termino dejando el enlace de descarga del track: Ribera del Jarama.

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Siete Picos por camino Schmidt

Al igual que con la ruta de Peñalara, decidimos hacer esta ruta en el sentido contrario al que lo hace la mayor parte de excursionistas. Empezando desde el Puerto de Navacerrada (1858 m.) tomando la pista que sube a la residencia Los Cogorros y cogiendo el transitado camino Schmidt que sale desde la pista del Escaparate poco antes de llegar a la residencia.

Este es el perfil y el mapa de la ruta:

Superado este primer y suave repecho, continuamos por el camino Schmidt en una caminata fácil, en cómodo descenso prácticamente en su totalidad, discurriendo por zona boscosa en la parte baja de la Umbría de Siete Picos hasta llegar al Collado Ventoso (1893 m.). 

Alcanzado el collado, abandonamos la comodidad del camino Schmidt para afrontar la parte más empinada del camino en dirección al primero (o el último según se mire) de los Siete Picos. Superamos los poco más de 100 m. de desnivel fácilmente a ritmo porque además es relativamente corta y alcanzando el primer pico es un buen momento para pararse a contemplar las vistas y retomar fuerzas.

Las vistas son dignas de mención como ocurre en toda esta zona de la sierra, el Valle de La Fuenfría,  Cerro Minguete, Montón de Trigo, los Montes de Valsaín, Peñalara, La Bola del Mundo, La Maliciosa, etc. Aunque cuando llegamos nosotros descubrimos como teníamos el típico mar de nubes en toda la parte sur, que por suerte presagia buen tiempo y se deshace en jirones según van ascendiendo. Además, también ofrece la posibilidad de disfrutar de este tipo de vistas.

Ya sólo nos queda la vuelta, prácticamente por la cuerda, acercándonos a la cima de aquellos picos que nos apetezca subir, tengamos tiempo y nos sintamos capaces de ello. Pero claro está, recomiendo subir al pico que toma el nombre del conjunto, la cumbre de Siete Picos (2138 m.) poco antes de tomar camino descendente que haremos siguiendo toda la loma del Alto del Telégrafo (1972 m.) y bajando por la pista que toma el mismo nombre de nuevo hasta el Puerto de Navacerrada.

Para finalizar, dejo el enlace de descarga del track: Siete Picos por camino Schmidt.

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Peñalara

Y cómo no, tenía que llegar la ascensión a la cumbre más alta de la Sierra de Guadarrama, Peñalara (2429 m.) además el camino es bastante sencillo, sobre todo si se evita el paso de los Claveles por presentar patio a ambos lados.
Aquí os dejo el perfil de la ruta y el mapa.

Como hemos dicho antes, el ser la cumbre más alta y tener un camino de acceso muy fácil la hace se uno de los destinos más frecuentado todos los fines de semana; pero esto no le hace perder la belleza que esta ruta nos descubre. En nuestro caso elegimos el sentido de la ruta que probablemente es el contrario al que lo hace la mayoría de la gente, s ubiendo por el camino que lleva a la Laguna Grande de Peñalara para desviarnos un poco antes de llegar en dirección a Cinco Lagunas, Laguna de Los Claveles y Laguna de Los Pájaros. Personalmente he de decir que este sentido me gusta bastante más porque te va descubriendo el Circo de Peñalara según vas avanzando. 

Al principio el camino discurre por un bosque hasta que, debido a la altura, va desapareciendo y se disfruta de la vista del Valle del Lozoya que se abre en dirección a El Paular, Rascafría y el embalse del Lozoya. Enseguida vemos las paredes que forman el circo, y  se adivina la posición de la Laguna Grande. Una vez nos desviamos del camino que lleva a la Laguna Grande en dirección a las otras lagunas, empezamos un pequeño repecho que nos hace ganar altura rápidamente para luego ir prácticamente llaneando. Mantenemos siempre la pared de las cumbres a nuestra izquierda e iremos atravesando las distintas lagunas que este año, debido al verano tan seco que hemos tenido, están completamente secas, salvándose únicamente la Laguna de Los Pajaros que está también con un nivel muy bajo. 

Al llegar a la Laguna de Los Pájaros debemos girar en dirección al pico que le da nombre, Risco de Los Pájaros (2334 m.) para descubrir la cresta por la que tendremos que hacer el resto de la subida.

A partir de aquí el camino se vuelve rocoso, teniendo que que progresar por bloques de piedra hasta este risco. Una vez alcanzado hay que seguir por la cresta hasta el Risco de Los Claveles (2389 m.) y continuar por ésta hasta casi la cumbre de Peñalara (2429 m.),  aunque aquellos que tengan vértigo o no tengan la suficiente confianza, pueden tomar un camino alternativo por la vertiente segoviana que evita pasar por la cima de Los Claveles  y su famoso paso aéreo.

Habiendo alcanzado ya la cumbre de Peñalara, es el momento de tomar un breve descanso y contemplar la grandes vistas que nos ofrece en todas las direcciones, Bola del Mundo, Valdemartín y Cabezas de Hierro en un sentido, el ya mencionado Valle del Lozoya en otro y hacia la vertiente segoviana se puede ver perfectamente La Granja y Segovia. Aquí os dejo una vista desde Peñalara hacia la Bola del Mundo.

Ahora la bajada la hacemos por el camino que utiliza la mayor parte de la gente como camino de subida. pasando por Hermana Mayor (2287 m.) y Hermana Menor (2270 m.), siendo este un camino que no presenta ninguna dificultad y que es bastante cómodo al ser la mayor parte del mismo una pista bastante ancha.

Como es habitual, termino dejando el enlace de descarga del track: Peñalara.

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Vuelta a El Pendón

Sí señores, así se llama el monte más alto de los que vamos a rodear en esta ruta. El Pendón (1545 m.) se encuentra situado entre las localidades de Bustarviejo y Miraflores de la Sierra, en una zona de la sierra menos visitada, quizá por ser menos conocida, aunque gran parte del camino discurre por la Cañada Real Segoviana, que marca el GR-10.

Bueno, pues vamos al lío. Como siempre lo primero es dejar el perfil de la ruta y el mapa del mismo. Como podéis ver no presenta dificultad alguna al tener apenas unos 200 m. de desnivel acumulado en los 20 km. de la marcha.

El inicio del camino lo haremos tomando el GR-10 (Cañada Real Segoviana) que sale al sur de Bustarviejo, para dirigirnos en dirección oeste hacia el Arroyo del Collado, y que a pocos minutos de iniciar la marcha podemos desviarnos momentáneamente a la fuente del mismo nombre, Fuente del Collado. Es bastante recomendable acercarse a la fuente, ya que proporciona un agua buena y fresca y durante el resto del camino ya no disponemos de ninguna otra fuente de agua.

Volviendo a nuestro camino, seguimos paralelos al curso del arroyo en dirección Miraflores, esta es la zona de la marcha que más vegetación presenta, aunque debido a que este recorrido lo hacemos al final del verano tenemos todo el campo agostado. Además en este día, el calor y el curso del arroyo favorece la presencia abundante de pequeños tábanos que si que hicieron el agosto con nosotros.

Justo antes de llegar a Miraflores nos encontramos con la vías de tren y un puente que cruza el arroyo, este es el punto en el que nos salimos del GR-10 y cogemos el camino a nuestra izquierda que discurre paralelo a las vías del tren.

Aquí ya el paisaje se vuelve más abierto y podemos disfrutar de las vístas del páramo salpicado de grandes bloques de granito tan típicos de esta zona.

El resto del camino discurre rodeando a El Pendón para hacernos llegar a Bustarviejo en el mismo punto por el que salimos.

Aquí os dejo el enlace de descarga del track: Vuelta a El Pendón.

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Cuerda Larga

Pues al fin llegó el día de La Cuerda Larga. Una marcha típica de la Sierra de Guadarrama que discurre por el cordal que va desde la Bola del Mundo, o Alto de las Guarramillas, hasta La Najarra. Como viene siendo habitual, aquí os dejo el perfil de la ruta y el mapa:

El camino se inicia en el Puerto de Navacerrada (1858 m.) y subimos por la pista de cemento superando el primer desnivel en cómodas lazadas hasta que llegamos a las antenas que hay en lo alto de la Bola del Mundo (2268 m.). A pesar de ser subida constante, al realizarse por pista resulta bastante cómodo. Una vez llegamos al alto de la Bola del Mundo ya tomaremos la cuerda para ir pasando por sus distintos collados y cumbres, pero antes de continuar hacemos una pequeña parada para disfrutar de la vista que nos irá acompañando durante toda la ruta, con sus pequeñas variaciones. A nuestra izquierda iremos dejando el Valle del Lozoya y siempre tendremos presente todo el macizo de Peñalara, con la cumbre de Peñalara (2429 m.), y el Risco de los Claveles (2389 m.). A nuestra derecha tendremos toda La Pedriza con su inconfundible Yelmo (1719 m.) y hacia atrás La Maliciosa (2227 m.) y Siete Picos (2138 m.) En cuanto a poblaciones podemos divisar distintos pueblos dependiendo del punto de la ruta en el que nos encontremos como Manzanares, Navacerrada, Rascafría, Bustarviejo, etc. incluyendo a Madrid y Segovia. Aquí os dejo una vista de Peñalara:

Volviendo a la ruta, seguimos en pequeño descenso hasta el Collado de las Guarramillas (2161 m.) para subir al Cerro de Valdemartín (2280 m.) donde continuaremos hacía el punto más alto de la ruta, Cabeza de Hierro Mayor (2380 m.), pasando primero por el Collado de Valdemartín (2152 m.) y luego por su "hermana" la Cabeza de Hierro Menor (2376 m.). Aquí os dejo una foto del camino recorrido hasta este punto desde Cabeza de Hierro Mayor, con Cabeza de Hierro Menor en primer plano,  Valdemartín, la Bola del Mundo al fondo y La Maliciosa a la izquierda.

Aquí ya hemos superado la mayor parte del desnivel acumulado, aunque aún nos queda algo más de la mitad en cuanto a distancia. Ahora el camino se vuelve más cómodo, ya que iremos prácticamente llaneando hasta que lleguemos a las cumbres de Navahondilla (2236 m.) y Asómate de Hoyos (2241 m.). Ya sólo nos quedan dos cumbres para terminar, Los Bailanderos (2135 m.) y La Najarra (2122 m.), que debido a la distancia que ya llevamos a nuestras espaldas pueden hacerse más duras de lo que son en realidad, ya que entre las dos suman un desnivel  acumulado de apenas 250 m.

Después de casi 24 km. llegamos a La Najarra, y ahora ya sólo nos queda un descenso de unos 3 Km. hasta el Puerto de la Morcuera (1796 m.) y llanear hasta la fuente de El Cosío donde podremos refrescarnos.

Aquí os dejo una foto nuestra en la última cima, La Najarra.

Desde aquí podéis descargar el track: Cuerda Larga.

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Recordando el uso de las cuerdas

Después de mucho tiempo esperándolo, este sábado nos fuimos a la Placa del Canalla en La Pedriza para hacer un recordatorio del uso de las cuerdas en montaña, algo que pensábamos que teníamos olvidado ya que no hacemos uso de éstas en nuestras salidas normales. La grata sorpresa fue comprobar cómo nos encontramos realmente cómodos con éste tipo de material y que realmente recordábamos la realización de nudos básicos y uso del material técnico para el aseguramiento en rápeles y travesías expuestas. Esto nos ha reavivado nuestras ganas en este tipo de actividades, por lo que es más que probable que realicemos más salidas de este tipo para seguir cogiendo experiencia.

Aquí os pongo algunos de los nudos y elementos de seguridad que practicamos y que iremos completando con las salidas que vayamos haciendo, para ir haciéndonos con nuestro "catálogo" y tenerlo disponible. De todas formas aquí os pongo un enlace a una página de Barrabés donde dan una explicación sobre Nudos, reuniones y aseguramientos básicos en escalada.

Montaje de un rápel con triángulo de fuerzas:

Antes de nada como en todas las maniobras, lo primero es asegurarnos nosotros mismos mediante una anclaje. Después montaremos el rápel en una reunión preparada en la roca con una cinta y tres mosquetones, dos para los puntos de anclaje y otro del que colgaremos la cuerda. Éste último lo meteremos cogiendo un bucle que haremos en uno de los lados de la cinta y abrazando también el lado opuesto; de esta forma aumentamos la seguridad evitando que este se deslice por la cinta y se suelte en caso de que se rompa uno de los puntos de anclaje, quedando aún sujetos por el otro punto de anclaje.

En la cuerda realizaremos un nudo de ocho de dos senos. Para lo que empezaremos realizando un nudo de ocho por seno normal, pero en vez de pasar todo el seno en la finalización del nudo, pasaremos la mitad del segmento de cuerda de este seno, quedando la punta del seno fuera,

que rodeará este segmento dando la vuelta completa cubriendo por completo el nudo.

Aquí vemos el resultado final del montaje del rápel:

Nudo de encordamiento:

El más utilizado para asegurarse en un encordamiento directamente al arnés es el nudo de ocho por chicote. Con un cabo haremos un nudo de ocho simple,

después pasaremos el cabo por el punto de encordamiento,

para seguir, con este cabo, la misma cuerda de la que viene por el nudo hasta completar un segundo ocho de vuelta.

Bueno, pues hasta aquí la primera entrega. Espero que pronto puedan venir más.

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Balcón de Pineta

Después de un par de excursiones aptas para todos los públicos y para despedirnos de los Pirineos (hasta la próxima) nos fuimos al Valle de Pineta. Uno de tantos valles que tenemos por allí en los que podemos decir ¡¡QUE VERDE ES MI VALLE!!. Esta ruta es de esas de las que siempre te acuerdas, tanto por las magníficas vistas, como porque desde que empiezas es "todo pa' arriba" hasta superar un desnivel de 1200 m.

Aquí os dejo el track y el mapa.

El camino empieza la final de la carretera del Valle de Pineta, donde podemos dejar el coche en la explanada que hay enfrente del Parador de Bielsa (1280 m.). El inicio se hace paralelo al río Cinca para cruzarlo un poco más adelante y adentrarnos en el bosque por el que iremos ganando altura en cómodas lazadas y atravesando un mar de helechos hasta superar los 1600 m. donde ya saldremos a cielo abierto. Ya contemplamos las Cascadas del Cinca, en el Barranco de los Churros de Marmorés, y el gran desnivel que queda por superar. (Nota para excépticos: aunque parezca increible y no se vea, existe camino hasta arriba)

A partir de aquí iremos haciendo Z's todo el camino y de vez en cuando teniendo que atravesar algún torrente. Según vamos ganando altura, iremos teniendo una mejor panorámica del valle, llegando a su culmen al final de la ruta. Justo antes de llegar al Balcón de Pineta (2530 m.) pasaremos por una magnifica rampa que nos dará paso a la zona del mirador desde donde tendremos la mejor vista posible del valle, teniendo en el otro sentido Monte Perdido (3348 m.) con el Glaciar de Monte Perdido, El Dedo de Monte Perdido (3188 m.) y el Cilidro de Marboré (3325 m.). Aunque en nuestro caso no tuvimos la suerte de poder contemplar Monte Perdido en su plenitud, ya que poco antes de llegar al Balcón de Pineta empezaron a entrar nubes que tapaban su parte superior, que al poco de llegar descargaron una buena tormenta con granizo durante 2 horas. Nos obligó a refugiarnos bajo una gran piedra, pero que dejó un paisaje manchado de blanco realmente bonito.

Apenas escampó un poco, nos pusimos a bajar antes de que volviese a la carga, cosa que ocurrió poco antes de llegar al coche. Durante la bajada tuvimos que atravesar los torrentes de agua mucho más crecidos que a la ida, teniendo que meter la bota entera en el agua, por lo que tenemos que decir ¡viva el goretex! ya que conseguimos llegar con los pies secos.

Descarga del track: Balcón de Pineta

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La Boca del Infierno

En el Valle de Echo, tenemos un desfiladero llamado la Boca del Infierno, que es el paso natural hacia la Selva de Oza que podemos cruzar por la carretera que lleva hacia hacia ese lugar y que continua en una pista para ir a la zona de Guarrinza (punto de partida de la ruta al Ibón de Estanés). Pero es mejor realizar un recorrido a pie alrededor de este desfiladero con el podremos disfrutar de sus magnificos paisajes y transportarnos en el tiempo pasando por una antigua ruta de contrabandistas y una calzada romana.

El track y el mapa:

El inicio de la ruta empieza en el puente de Santana (930 m.) , al cual llegamos por la carretera de Echo, pasando Echo y Siresa, y una vez que pasamos el Hotel Usón enseguida nos encontramos con un desvío a la derecha hacia el refugio de Gabardito. Nada más tomar este desvío nos encontramos con el puente. La ruta la realizamos por la pista de la izquierda una vez cruzado el puente. Este camino se conoce como la Senda de los Ganchos, antigua ruta de contrabandistas, que finaliza en el campamento de San Juan de Dios (1065 m.) una vez de vuelta al río. Empezamos dirigiéndonos hacia el Barranco de Agüerri, que cruzaremos por un puente, para meternos en un bosque cerrado por el que iremos ganando altura hasta los 1200 m. aproximadamente. Toda esta primera parte del recorrido la haremos por este bosque, que nos proporciona una sombra y frescor inmejorable en los días de calor, en el que podremos ver hayas, acebos, hiedras entre otros ejemplares.

La segunda parte del recorrido será la vuelta desde el campamento de San Juan de Dios. Cruzaremos la carretera para seguir por el GR-65.3.3 volviendo por la margen derecha de río Aragón Subordán. Volveremos a ganar altura hasta aproximadamente los 1150 m. y haciendo la mayor parte del recorrido por una antigua calzada romana. Este camino lo realizamos al cobijo de las "paredes" de Lo Crapal, siendo más abierto permitiéndonos contemplar mejores vistas del desfiladero de La Boca del Infierno. Finalmente iremos perdiendo altura hasta que lleguemos a la carretera junto al desvío que tomamos al inicio con el coche para terminar la ruta.

Descarga del track: Boca del Infierno

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Paseo por Canal Roya

Después de unos días de descanso, hoy vamos con un paseo apto para todos los públicos. Un paseito de un poco menos de 5 Km. (ida) por Canal Roya.

Este paseo se inicia desde el parking de grava que hay en mitad de la subida a las estaciónes de Candanchú y Astún, pasado el Hotel Santa Cristina y antes de llegar a la base militar del Río Seta. Como no, el camino se hace hace siguiendo parte del recorrido del GR-11 y no presenta ninguna dificultad, ya que el desnivel no llega a los 200 m. y la distancia es perfectamente asumible.

El camino inicialmente es una pista para convertirse más adelante en sendero, adentrándose en el valle de Canal Roya, entre árboles, principalmente pinos. Se va remontando el río, quedando éste a nuestra derecha según el sentido de la ruta, y enseguida podemos ver el pico de Larraca (2278 m.) a nuestra izquierda, con sus antenas en la cumbre. A nuestra derecha, se observa como un pequeño saliente sobre la loma que, según avanzamos, iremos viendo como aparece la pared vertical en su tramo final (2189 m.), mientras el camino sigue adentrándose en el valle.

Un poco antes de la mitad del recorrido llegamos a la fuente del Cerezo (1460 m.) donde podremos llenar nuestras cantimploras. Ya en el último tercio del camino, veremos la Punta de las Negras (2439 m.), cuya vista nos acompañará hasta el final del recorrido en el refugio de Canal Roya o de Lacuars, punto final de nuestro recorrido.

 Es una pequeña cabaña de pastores con 2 puertas, la de la izquierda parece ser la destinada a una pequeña cuadra para el ganado, y en la de la derecha encontramos una pequeña sala con chimenea, un poco de leña y hasta un parrilla.

Durante la vuelta, que la realizaremos por el mismo camino, tendremos durante la mayor parte del tiempo  delante nuestro, a la entrada del valle, El Tobazo (1986 m.).

Descarga del track: Canal Roya

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Picos de las Frondiellas

Por fin llega el día del ascenso. Se levanta con apenas unas pocas nubes que ya están a punto de desaparecer y una temperatura un poco por debajo de los 20º cuando empezamos la marcha a eso de las 8:00.

La ruta es una subida constante desde el principio para ir ganado altura rápidamente y superar los casi 900 m. de desnivel en apenas 4 Km. Este es el track y mapa:

El inicio del camino sale desde la parte de atrás del refugio adentrándose en el Barranco de Respomuso, esta parte se comparte con la ruta al Balaitús. Una vez superado el primer repecho, nos encontramos con un camino a mano izquierda, justo antes de una bajante de agua. Tomamos este camino en dirección O-NO que irá bordeando la Cresta de Le Bondidier 

para ir adentrándose en la canal que nos dirige hacia los Picos de Las Frondiellas. 

Según nos avanzamos por la canal, nos vamos encontrando con grandes bloques de piedra y metíendonos en el canchal, cuyas piedras son cada véz más pequeñas según se gana altura. Esto dificulta la progresión al resbalar bajo nuestros pies y ser también mayor la pendiente, por lo que hay que andar con paso firme y es recomendable el uso de bastones para ayudarse en el avance. 

En torno a los 2.840 m., la mitad de la "expedición", a la vista de las condiciones del terreno y de que el paso a la cumbre será por una chimenea con posible trepada, decide quedarse esperando. Mientras que la otra mitad, es decir yo, decide continuar y salvar los poco más de 200 m. de desnivel que quedan. Ya dentro de los 3.000 m. se entra en la chimenea, que efectivamente, presenta alguna trepada aunque sin gran dificultad.

Por fin, se sale al collado, desde el cuál tenemos un camino fácil y corto hasta la Frondiella Central (3.068 m.) desde donde contemplamos las magníficas vistas con el Balaitús en primer plano 

y debajo nuestro, entre éste y nosotros, el menguado Glaciar de las Frondiellas, apenas un nevero grande. Hacia el otro lado veremos la increíble "pirámide" de Llena Cantal , y girando más hacia el sur el Circo de Piedrafita, al otro lado del embalse de Respomuso.

La vuelta al refugio la haremos por el mismo camino disfrutando de la bajada. 

Bueno, para celebrar esta cumbre, aquí os dejo el montaje gracioso del día:

Descarga del track: Picos de las Frondiellas

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