Blog - Rutas, senderismo, trekking ...

escalada, montaña, BTT y más actividades al aire libre y la naturaleza.

Bailando con las nubes en el Circo de la Morca.

Siete Picos, Alto de Guarramillas y Cabezas de Hierro desde Cerro Minguete.

Tiempo de descanso contemplando el Ibón de Estanés.

Sensaciones de otoño en La Pedriza.

Siguiendo la huella hacia Cabezas de Hierro.

Remanso en el río Jarama.

Placas en la cara sur de La Tortuga.

lunes, 29 de agosto de 2011

Cuerda Larga

Pues al fin llegó el día de La Cuerda Larga. Una marcha típica de la Sierra de Guadarrama que discurre por el cordal que va desde la Bola del Mundo, o Alto de las Guarramillas, hasta La Najarra. Como viene siendo habitual, aquí os dejo el perfil de la ruta y el mapa:



El camino se inicia en el Puerto de Navacerrada (1858 m.) y subimos por la pista de cemento superando el primer desnivel en cómodas lazadas hasta que llegamos a las antenas que hay en lo alto de la Bola del Mundo (2268 m.). A pesar de ser subida constante, al realizarse por pista resulta bastante cómodo. Una vez llegamos al alto de la Bola del Mundo ya tomaremos la cuerda para ir pasando por sus distintos collados y cumbres, pero antes de continuar hacemos una pequeña parada para disfrutar de la vista que nos irá acompañando durante toda la ruta, con sus pequeñas variaciones. A nuestra izquierda iremos dejando el Valle del Lozoya y siempre tendremos presente todo el macizo de Peñalara, con la cumbre de Peñalara (2429 m.), y el Risco de los Claveles (2389 m.). A nuestra derecha tendremos toda La Pedriza con su inconfundible Yelmo (1719 m.) y hacia atrás La Maliciosa (2227 m.) y Siete Picos (2138 m.) En cuanto a poblaciones podemos divisar distintos pueblos dependiendo del punto de la ruta en el que nos encontremos como Manzanares, Navacerrada, Rascafría, Bustarviejo, etc. incluyendo a Madrid y Segovia. Aquí os dejo una vista de Peñalara:


Volviendo a la ruta, seguimos en pequeño descenso hasta el Collado de las Guarramillas (2161 m.) para subir al Cerro de Valdemartín (2280 m.) donde continuaremos hacía el punto más alto de la ruta, Cabeza de Hierro Mayor (2380 m.), pasando primero por el Collado de Valdemartín (2152 m.) y luego por su "hermana" la Cabeza de Hierro Menor (2376 m.). Aquí os dejo una foto del camino recorrido hasta este punto desde Cabeza de Hierro Mayor, con Cabeza de Hierro Menor en primer plano,  Valdemartín, la Bola del Mundo al fondo y La Maliciosa a la izquierda.


Aquí ya hemos superado la mayor parte del desnivel acumulado, aunque aún nos queda algo más de la mitad en cuanto a distancia. Ahora el camino se vuelve más cómodo, ya que iremos prácticamente llaneando hasta que lleguemos a las cumbres de Navahondilla (2236 m.) y Asómate de Hoyos (2241 m.). Ya sólo nos quedan dos cumbres para terminar, Los Bailanderos (2135 m.) y La Najarra (2122 m.), que debido a la distancia que ya llevamos a nuestras espaldas pueden hacerse más duras de lo que son en realidad, ya que entre las dos suman un desnivel  acumulado de apenas 250 m.
Después de casi 24 km. llegamos a La Najarra, y ahora ya sólo nos queda un descenso de unos 3 Km. hasta el Puerto de la Morcuera (1796 m.) y llanear hasta la fuente de El Cosío donde podremos refrescarnos.
Aquí os dejo una foto nuestra en la última cima, La Najarra.


Desde aquí podéis descargar el track: Cuerda Larga.

domingo, 21 de agosto de 2011

Recordando el uso de las cuerdas

Después de mucho tiempo esperándolo, este sábado nos fuimos a la Placa del Canalla en La Pedriza para hacer un recordatorio del uso de las cuerdas en montaña, algo que pensábamos que teníamos olvidado ya que no hacemos uso de éstas en nuestras salidas normales. La grata sorpresa fue comprobar cómo nos encontramos realmente cómodos con éste tipo de material y que realmente recordábamos la realización de nudos básicos y uso del material técnico para el aseguramiento en rápeles y travesías expuestas. Esto nos ha reavivado nuestras ganas en este tipo de actividades, por lo que es más que probable que realicemos más salidas de este tipo para seguir cogiendo experiencia.

Aquí os pongo algunos de los nudos y elementos de seguridad que practicamos y que iremos completando con las salidas que vayamos haciendo, para ir haciéndonos con nuestro "catálogo" y tenerlo disponible. De todas formas aquí os pongo un enlace a una página de Barrabés donde dan una explicación sobre Nudos, reuniones y aseguramientos básicos en escalada.

Montaje de un rápel con triángulo de fuerzas:
Antes de nada como en todas las maniobras, lo primero es asegurarnos nosotros mismos mediante una anclaje. Después montaremos el rápel en una reunión preparada en la roca con una cinta y tres mosquetones, dos para los puntos de anclaje y otro del que colgaremos la cuerda. Éste último lo meteremos cogiendo un bucle que haremos en uno de los lados de la cinta y abrazando también el lado opuesto; de esta forma aumentamos la seguridad evitando que este se deslice por la cinta y se suelte en caso de que se rompa uno de los puntos de anclaje, quedando aún sujetos por el otro punto de anclaje.


En la cuerda realizaremos un nudo de ocho de dos senos. Para lo que empezaremos realizando un nudo de ocho por seno normal, pero en vez de pasar todo el seno en la finalización del nudo, pasaremos la mitad del segmento de cuerda de este seno, quedando la punta del seno fuera,


que rodeará este segmento dando la vuelta completa cubriendo por completo el nudo.



Aquí vemos el resultado final del montaje del rápel:


Nudo de encordamiento:
El más utilizado para asegurarse en un encordamiento directamente al arnés es el nudo de ocho por chicote. Con un cabo haremos un nudo de ocho simple,


después pasaremos el cabo por el punto de encordamiento,


para seguir, con este cabo, la misma cuerda de la que viene por el nudo hasta completar un segundo ocho de vuelta.

Bueno, pues hasta aquí la primera entrega. Espero que pronto puedan venir más.

domingo, 14 de agosto de 2011

Balcón de Pineta

Después de un par de excursiones aptas para todos los públicos y para despedirnos de los Pirineos (hasta la próxima) nos fuimos al Valle de Pineta. Uno de tantos valles que tenemos por allí en los que podemos decir ¡¡QUE VERDE ES MI VALLE!!. Esta ruta es de esas de las que siempre te acuerdas, tanto por las magníficas vistas, como porque desde que empiezas es "todo pa' arriba" hasta superar un desnivel de 1200 m.

Aquí os dejo el track y el mapa.



El camino empieza la final de la carretera del Valle de Pineta, donde podemos dejar el coche en la explanada que hay enfrente del Parador de Bielsa (1280 m.). El inicio se hace paralelo al río Cinca para cruzarlo un poco más adelante y adentrarnos en el bosque por el que iremos ganando altura en cómodas lazadas y atravesando un mar de helechos hasta superar los 1600 m. donde ya saldremos a cielo abierto. Ya contemplamos las Cascadas del Cinca, en el Barranco de los Churros de Marmorés, y el gran desnivel que queda por superar. (Nota para excépticos: aunque parezca increible y no se vea, existe camino hasta arriba)



A partir de aquí iremos haciendo Z's todo el camino y de vez en cuando teniendo que atravesar algún torrente. Según vamos ganando altura, iremos teniendo una mejor panorámica del valle, llegando a su culmen al final de la ruta. Justo antes de llegar al Balcón de Pineta (2530 m.) pasaremos por una magnifica rampa que nos dará paso a la zona del mirador desde donde tendremos la mejor vista posible del valle, teniendo en el otro sentido Monte Perdido (3348 m.) con el Glaciar de Monte Perdido, El Dedo de Monte Perdido (3188 m.) y el Cilidro de Marboré (3325 m.). Aunque en nuestro caso no tuvimos la suerte de poder contemplar Monte Perdido en su plenitud, ya que poco antes de llegar al Balcón de Pineta empezaron a entrar nubes que tapaban su parte superior, que al poco de llegar descargaron una buena tormenta con granizo durante 2 horas. Nos obligó a refugiarnos bajo una gran piedra, pero que dejó un paisaje manchado de blanco realmente bonito.




Apenas escampó un poco, nos pusimos a bajar antes de que volviese a la carga, cosa que ocurrió poco antes de llegar al coche. Durante la bajada tuvimos que atravesar los torrentes de agua mucho más crecidos que a la ida, teniendo que meter la bota entera en el agua, por lo que tenemos que decir ¡viva el goretex! ya que conseguimos llegar con los pies secos.

Descarga del track: Balcón de Pineta

jueves, 11 de agosto de 2011

La Boca del Infierno

En el Valle de Echo, tenemos un desfiladero llamado la Boca del Infierno, que es el paso natural hacia la Selva de Oza que podemos cruzar por la carretera que lleva hacia hacia ese lugar y que continua en una pista para ir a la zona de Guarrinza (punto de partida de la ruta al Ibón de Estanés). Pero es mejor realizar un recorrido a pie alrededor de este desfiladero con el podremos disfrutar de sus magnificos paisajes y transportarnos en el tiempo pasando por una antigua ruta de contrabandistas y una calzada romana.
El track y el mapa:




El inicio de la ruta empieza en el puente de Santana (930 m.) , al cual llegamos por la carretera de Echo, pasando Echo y Siresa, y una vez que pasamos el Hotel Usón enseguida nos encontramos con un desvío a la derecha hacia el refugio de Gabardito. Nada más tomar este desvío nos encontramos con el puente. La ruta la realizamos por la pista de la izquierda una vez cruzado el puente. Este camino se conoce como la Senda de los Ganchos, antigua ruta de contrabandistas, que finaliza en el campamento de San Juan de Dios (1065 m.) una vez de vuelta al río. Empezamos dirigiéndonos hacia el Barranco de Agüerri, que cruzaremos por un puente, para meternos en un bosque cerrado por el que iremos ganando altura hasta los 1200 m. aproximadamente. Toda esta primera parte del recorrido la haremos por este bosque, que nos proporciona una sombra y frescor inmejorable en los días de calor, en el que podremos ver hayas, acebos, hiedras entre otros ejemplares.



La segunda parte del recorrido será la vuelta desde el campamento de San Juan de Dios. Cruzaremos la carretera para seguir por el GR-65.3.3 volviendo por la margen derecha de río Aragón Subordán. Volveremos a ganar altura hasta aproximadamente los 1150 m. y haciendo la mayor parte del recorrido por una antigua calzada romana. Este camino lo realizamos al cobijo de las "paredes" de Lo Crapal, siendo más abierto permitiéndonos contemplar mejores vistas del desfiladero de La Boca del Infierno. Finalmente iremos perdiendo altura hasta que lleguemos a la carretera junto al desvío que tomamos al inicio con el coche para terminar la ruta.



Descarga del track: Boca del Infierno

lunes, 8 de agosto de 2011

Paseo por Canal Roya

Después de unos días de descanso, hoy vamos con un paseo apto para todos los públicos. Un paseito de un poco menos de 5 Km. (ida) por Canal Roya.

Este paseo se inicia desde el parking de grava que hay en mitad de la subida a las estaciónes de Candanchú y Astún, pasado el Hotel Santa Cristina y antes de llegar a la base militar del Río Seta. Como no, el camino se hace hace siguiendo parte del recorrido del GR-11 y no presenta ninguna dificultad, ya que el desnivel no llega a los 200 m. y la distancia es perfectamente asumible.


El camino inicialmente es una pista para convertirse más adelante en sendero, adentrándose en el valle de Canal Roya, entre árboles, principalmente pinos. Se va remontando el río, quedando éste a nuestra derecha según el sentido de la ruta, y enseguida podemos ver el pico de Larraca (2278 m.) a nuestra izquierda, con sus antenas en la cumbre. A nuestra derecha, se observa como un pequeño saliente sobre la loma que, según avanzamos, iremos viendo como aparece la pared vertical en su tramo final (2189 m.), mientras el camino sigue adentrándose en el valle.
Un poco antes de la mitad del recorrido llegamos a la fuente del Cerezo (1460 m.) donde podremos llenar nuestras cantimploras. Ya en el último tercio del camino, veremos la Punta de las Negras (2439 m.), cuya vista nos acompañará hasta el final del recorrido en el refugio de Canal Roya o de Lacuars, punto final de nuestro recorrido.


 Es una pequeña cabaña de pastores con 2 puertas, la de la izquierda parece ser la destinada a una pequeña cuadra para el ganado, y en la de la derecha encontramos una pequeña sala con chimenea, un poco de leña y hasta un parrilla.


Durante la vuelta, que la realizaremos por el mismo camino, tendremos durante la mayor parte del tiempo  delante nuestro, a la entrada del valle, El Tobazo (1986 m.).

Descarga del track: Canal Roya

viernes, 5 de agosto de 2011

Picos de las Frondiellas

Por fin llega el día del ascenso. Se levanta con apenas unas pocas nubes que ya están a punto de desaparecer y una temperatura un poco por debajo de los 20º cuando empezamos la marcha a eso de las 8:00.

La ruta es una subida constante desde el principio para ir ganado altura rápidamente y superar los casi 900 m. de desnivel en apenas 4 Km. Este es el track y mapa:

El inicio del camino sale desde la parte de atrás del refugio adentrándose en el Barranco de Respomuso, esta parte se comparte con la ruta al Balaitús. Una vez superado el primer repecho, nos encontramos con un camino a mano izquierda, justo antes de una bajante de agua. Tomamos este camino en dirección O-NO que irá bordeando la Cresta de Le Bondidier 


para ir adentrándose en la canal que nos dirige hacia los Picos de Las Frondiellas

Según nos avanzamos por la canal, nos vamos encontrando con grandes bloques de piedra y metíendonos en el canchal, cuyas piedras son cada véz más pequeñas según se gana altura. Esto dificulta la progresión al resbalar bajo nuestros pies y ser también mayor la pendiente, por lo que hay que andar con paso firme y es recomendable el uso de bastones para ayudarse en el avance. 

En torno a los 2.840 m., la mitad de la "expedición", a la vista de las condiciones del terreno y de que el paso a la cumbre será por una chimenea con posible trepada, decide quedarse esperando. Mientras que la otra mitad, es decir yo, decide continuar y salvar los poco más de 200 m. de desnivel que quedan. Ya dentro de los 3.000 m. se entra en la chimenea, que efectivamente, presenta alguna trepada aunque sin gran dificultad.


Por fin, se sale al collado, desde el cuál tenemos un camino fácil y corto hasta la Frondiella Central (3.068 m.) desde donde contemplamos las magníficas vistas con el Balaitús en primer plano 


y debajo nuestro, entre éste y nosotros, el menguado Glaciar de las Frondiellas, apenas un nevero grande. Hacia el otro lado veremos la increíble "pirámide" de Llena Cantal , y girando más hacia el sur el Circo de Piedrafita, al otro lado del embalse de Respomuso.


La vuelta al refugio la haremos por el mismo camino disfrutando de la bajada. 

Bueno, para celebrar esta cumbre, aquí os dejo el montaje gracioso del día:

Descarga del track: Picos de las Frondiellas

jueves, 4 de agosto de 2011

Refugio de Respomuso

Después de abrir el apetito en el día de ayer, hoy emprendemos camino de hacer un 3.000 "facilito". Pero por muy fácil que sea, la altura exige una jornada de aproximación para reducir el desnivel el día D, por lo que en este caso, al ser el 3.000 elegido los Picos de las Frondiellas, tomamos como base el refugio de Respomuso.

El camino hacía el refugio se inicia en el embalse de la Sarra, en torno a los 1.500 m., y al igual que ayer, discurre por el GR-11, lo que unido a su gran afluencia no haya posibilidad de pérdida. Aquí va el track y mapa:


El camino va ganando altura de forma constante, al principio más suave para endurecerse poco a poco, remontando el valle del río de Aguas Limpias, atravesando alguna caída de agua que baja por la ladera procedente de los distintos barrancos que se atraviesan (Ministirio, Balzaroleta, Garmo Negro y Arriel), así que es recomendable el uso de botas ya que es probable que haya que meter los pies en el agua.


La primera parte del camino se realiza al cobijo del bosque, lo que se agradece en los días de calor, pero una vez superados los 1.900 m. la vegetación va desapareciendo para dejar paso al paisaje de alta montaña. El final del camino se adivina cuando se consigue ver el muro de la presa del embalse de Respomuso con la Ermita de la Virgen de Las Nieves. Ya sólo queda subir los últimos metros en un par de Z's y terminar llaneando y en ligero descenso hasta llegar al refugio.

Descarga del track: Refugio de Respomuso

miércoles, 3 de agosto de 2011

Ibón de Estanés

Como primera etapa de esta temporada en los Pirinéos decidimos hacer la excursión al Ibón de Estanés. Una vez realizado el recorrido lo primero que hay que decir es que es un recorrido bastante fácil sin ningún desnivel complicado, pero que al final, entre ida y vuelta, te metes más de 20 km. por lo que puede llegar a resultar un poco larga. Aquí os pongo el track y mapa del recorrido: 


El recorrido empieza al final del paso permitido para turismos en la pista de Guarrinza (1400m.), a la que llegamos por la carretera que va de Puente la Reina de Jaca hacia Echo, y continuando pasando la Boca del Infierno y la Selva de Oza. El entorno no desmerece nada y la ruta sigue en su totalidad un tramo del GR-11, por lo que no tiene pérdida. Empezamos siguiendo la pista ganando altura hasta que llegamos a los prados de Aguas Tuertas (1605m.), salpicados de vacas y caballos. Una vez llegamos al final del prado realizamos la parada de rigor para comer y beber algo contemplando la Sierra de Secús con el pico Secús (2351m.) en su extremo derecho según el recorrido de nuestra marcha, y la Punta del Huerto (2062m.) que hemos dejado detrás a nuestra derecha.

Reanudamos la marcha y volvemos a tener el camino en pendiente constante, pasando por el Puerto de Escalé (1663m.) y siguiendo el GR-11, llegamos a otro collado a 1915m., donde ya empieza el descenso al ibón. Apenas avanzados unos metros de la bajada , por fín se divisa el Ibón de Estanés (1760m.). Ya sólo nos queda llegar a su orilla y refrescarnos con sus aguas. 



El camino de vuelta lo haremos por el mismo camino.

Descarga del track: Ibón de Estanés